مسافرت ایمن طی دوران بارداری برای هر فرد شرایط به خصوص خود را دارد. بسته به این که خانم باردار مشکل خاصی در بارداری دارد که به مراقبت ویژه نیاز داشته باشد، در چه دوره ای از بارداری قرار دارد، و ...
پس حتما قبل از تصمیم به هر مسافرتی در بارداری ابتدا با پزشک متخصص زنان خود مشورت کنید. بهترین دوره برای مسافرت در سه ماهه دوم بارداری یعنی بین هفته چهارده تا بیست و هشت بارداری است، زیرا بیشتر اورژانسهای بارداری در سه ماهه اول یا سوم اتفاق میافتد. به خصوص در صورت لکهبینی در سه ماهه اول که تهدید به سقط حساب میشود، بهتر است تا حد امکان از مسافرتهای غیر ضروری پرهیز شود.
در صورت داشتن سابقه قبلی فشار خون در دوران بارداری، بارداری دوقلو، هفته سی و شش بارداری یا بعد از آن، داشتن مشکلات مربوط به جایگزینی جفت در رحم (مانند جفت سرراهی) به دنبال مسافرت، احتمال ایجاد خطرهایی برای مادر وجود خواهد داشت و با مشورت با پزشک میتوان در این مورد تصمیم گرفت.
به طور کلی برای مسافرتهای هوایی یا زمینی به خصوص مسافرتهای طولانی بیشتر از چهار ساعت، برای پیشگیری از خطرهای ترومبو آمبولی وریدی (وضعیتی که لخته خون در ورید پا یا نواحی دیگر بدن تشکیل میشود و می تواند منجر به آمبولی ریه شود که در آن لخته خون وارد ریهها میشود.) حداقل ساعتی یک بار حرکت کنید و راه بروید، مایعات زیاد بنوشید و از لباسهای گشاد و کفشهای راحت استفاده کنید.